Jarní kurz krasobruslení

únor - březen 2025, IceArena Kateřinky
čtvrtky 15:00-16:00, Cena: 2.500,-Kč (8 lekcí)

Bruslení je jedním z nejvhodnějších druhů aktivity pro děti. Je výborným odrazovým můstkem pro mnoho dalších sportů. Pohybem v chladném prostředí se děti otužují a zvyšují kapacitu plic. Ovzduší na zimním stadionu je bezprašné, a proto je vhodné pro alergiky a astmatiky.

Krasobruslení je všestranným sportem, který vyžaduje koordinaci, sílu, obratnost, flexibilitu, vytrvalost a smysl pro hudbu a tanec.

Naše kurzy jsou určeny pro děti a mládež, ale přihlásit se mohou i dospělí. Děti předškolního věku mají možnost pokračovat v pravidelném krasobruslařském tréninku jako členové závodního oddílu Ice Skating Prague 6, z.s.

Trenéři našeho klubu jsou vysoce kvalifikovaní, více o nich se dozvíte v záložce Náš tým.

Kurzy bruslení vedou mladí kvalifikovaní trenéři z našeho nebo spřátelených oddílů, většinou s bohatými zkušenosti získanými na akcích pro děti i dospělé, které pro Vás pravidelně připravujeme již od roku 2017. Setkat jste se s nimi mohli na našich Letních táborech s krasobruslením pro děti, letních nebo víkendových kempech pro Adult krasobruslaře nebo na našich sobotních kurzech bruslení na ZS Hvězda.

Organizace kurzů:
Kurzy plánujeme jako dvouměsíční bloky vždy na jaře (únor-březen), na podzim (říjen-listopad) a v zimě (prosinec-leden). Jsou určeny dětem a mládeži. Na rozdíl od veřejného bruslení zde máte možnost učit se stále novým dovednostem. Bruslit naučíme úplné začátečníky, kteří na ledě nikdy nestáli, ti pokročilejší si pod odborným vedením zdokonalí techniku a naučí se nové prvky.

Začátečníci se hravou formou naučí padat a vstávat, cupitat, běžet a klouzat se, ohýbat kolínka a bruslit na obou nebo i jedné noze.

Mírně pokročilí se následně naučí citrónky, vlnovky, čápa, koloběžku, stromečky, různé výskoky a přeskoky, kružítko, piruetku, různé otočky a brzdění pluhem.

Pokročilí se zaměří na správné bruslařské držení těla a bruslení v kolenou, bruslení vpřed i vzad a další složitější bruslařské prvky jako jsou vozíčky, holubičky, překládání vpřed i vzad, trojky - otočky na jedné noze, piruety na jedné noze, skoky Kadet a Toeloop a základní krasobruslařské kroky a brzdění různými způsoby.

Děti budou pracovat ve skupinách dle svých schopností, věku a dovedností. Pro malé děti budou tréninky vedeny formou hry.

Účastníci přihlášení na naše kurzy bruslení berou na vědomí, že pořadatel nezajišťuje dozor ani nezodpovídá za možná zranění.

V případě zájmu je možnost zapůjčení kraso bruslí, cena 500Kč/kurz. Před začátkem kurzu je nutné velikost bruslí přijít vyzkoušet na adrese Kladenská 283/67, Praha 6 – prodejna Toulova.cz, tel: 607 511 267.

Přihlášky prostřednictvím on-line formuláře.

Termíny: 6.2., 13.2., 20.2., 27.2., 6.3., 13.3., 20.3. a 27.3.

Cena kurzu 8 lekcí - 2.500,-Kč

Platba: č.ú. 279193726/0300 ČSOB Praha 6
Název majitele účtu: Ice Skating Prague 6, z.s., Poznámka: Kurz jaro, jméno a příjmení účastníka

Po dohodě je možnost domluvit individuální lekce s trenérem za 700Kč/osobu nebo 1.000,-/2 osoby. Podmínkou jsou časové možnosti trenérů a volná kapacita na ledě. Pro individuální lekce volejte tel. 607 511 267.

Náhrady – v případě neúčasti je možná jedna náhrada v následujícím kurzu. Nepřítomnost je nutné oznámit před začátkem lekce na adresu IceSkatingPrague6@gmail.com. V případě vážných dlouhodobých zdravotních komplikací doložených lékařem je možná individuální dohoda. Lekce je možné nahrazovat jinými osobami pouze po individuální dobodě..

Do šaten bude přístup umožněn pouze řádně přihlášeným dětem (prostřednictvím web formuláře) a jejich doprovodu.

GDPR: Přihlášením vyslovujete souhlas s pořízením a zpracováním osobních údajů a fotografických a audiovizuálních záznamů. Přesné znění dokumentu "GDPR Souhlas" naleznete zde

brusle na led - nejlépe klasické šněrovací brusle se zoubky
- naprosto nevhodné jsou plastové "rostoucí" brusle na přezky
- hadr na utření bruslí – povinně (starší ručník, utěrka, bavlněná plena…)
- chrániče plastové – doporučujeme

oblečení na led - teplé, mokru odolné oblečení, které neomezuje dítě v pohybu
- rukavice – povinně
- čelenka nebo čepice – povinně
- helma – není povinná, dle vašeho uvážení

Seznam doplňte dle Vašeho uvážení. Nedávejte dětem s sebou cenné předměty - šperky, MP3, mobily, tablety, CD přehrávače atd. Pokud Vaše dítě přesto takové předměty bude mít sebou, v žádném případě za jejich ztrátu či poškození neneseme zodpovědnost

V případě jakýchkoliv dotazů či nejasností nás neváhejte kontaktovat na IceSkatingPrague6@gmail.com nebo telefonicky na tel: +420 607 511 267

Těšíme se na Vaše děti!!

Dáša Toulová & celý náš tým